Tantra-jóga pro ženy
Lektorka: Jana Zittová
*kurz
Srdečně vás zveme do kruhu žen „ochutnat“ tantra jógu pro ženy cvičení Mohenžodáro podle MUDr. Moniky Sičové. Jedná se o ucelený systém cvičení a meditací, který je určený výhradně pro ženy a má mnohostranné účinky na úrovni zdravotní, tělesné a energetické. Mohenžodáro je posvátný rituál a cesta k plnému rozvinutí milostného života a prohloubení intimity.
Přijďte probudit svou životodárnou energii a zaplavit touto léčivou energii celé své tělo. Spontánně si zatančit, naslouchat svému tělu, odpočinout si a nabrat energii a vše sdílet v kruhu žen.
Kurz je určen pro ženy začátečnice i pro ty, které mají již s Tantra-jogou Mohenžodáro zkušenost.
Obsah kurzu: spontánní tanec, intimní cvičení na pánevní dno, dechové cvičení na uvolnění těla i mysli, osho meditace, zpívání manter, cvičení na uvolnění páteře i pánevního dna podle L. Mojžíšové, cvičení Tantra-jogy Mohenžodáro a léčivé sdílení v kruhu žen.
