Klára vystudovala Taneční Antropologii a Taneční Choreografii na Roehampton University v Londýně, kde ji zájem o kreativní propojení těla a mysli přivedl k józe. Při studiu moderního tance na Limon Institute v New Yorku objevila jin jógu, která se stala její vášní. Jin jógu dále studovala na Insight Yoga Institute pod vedením Sarah Powers, světově známé instruktorky.

Jin jógou se zabývá od roku 2007. Od roku 2015 propojuje Klára jin jógu s aromaterapií na hodinách aroma jin jógy. Jin jóga nám pomáhá přeladit se z vnějšího světa do svého nitra, spojit se se svým srdcem, s přítomným okamžikem, napojit se znovu na proud vnitřní samoléčebné energie. Stejné kvality mají i esenciální oleje. Mocná synergie jógy a esenciálních olejů posune praktikování jógy daleko za rámec cvičební podložky.

Klára učí moderní tanec od roku 1999 děti i dospělé u nás i v zahraničí. Sedm let působila jako pedagog a choreograf skupiny moderního tance při ZUŠ v Praze 9. Před otevřením svého studia Zen Garden také aktivně tančila, podílela se na nezávislých tanečních projektech u nás a v USA. 

Klára miluje práci s dětmi a v Zen Garden učí také dětskou jógu a výrazový tanec pro děti. Ve svých hodinách aplikuje vše, co se naučila při studiích v zahraničí. Vede děti k tomu, aby našly vlastní pohybový projev, radost ze sebevyjádření, ale také správné a zdravé postavení těla a schopnost využít v pohybu jeho plnou kapacitu. 

Klára nabízí také soukromé lekce ať už v Zen Garden, u vás doma nebo v práci. 

S jógou se Lída setkala již v dětství, kdy cvičila s rodiči. Hlouběji se jí začala věnovat až v dospělosti po úrazu páteře. Nejprve pro ní byla jóga terapií, později se stala životní cestou a když přišel pocit sdílení, začala jógu učit. Praktikuje především Hatha jógu podle Iyengara a Sivananda jógu, ale také dynamickou Ashtanga Vinyasa jógu a Vinyasa Flow. Několikrát navštívila Indii, kde se věnovala studiu jógy a absolvovala Iyengar a Sivananda jóga učitelské kurzy. Její lekce jsou zaměřeny zejména na relaxaci, pozorování dechu, detailní práci těla v jednotlivých pozicích a cvičení obracených pozic. Jóga je pro ni radost, otevřený obzor a nikdy nekončící vnitřní obohacení.

S Lídou si můžete zacvičit Hatha jógu.

Do jógy se Laura zamilovala před osmi lety během svého pobytu ve státě „zelených hor“ Vermontu, kde se věnovala především praxi Ashtangy/Vinyasa jógy. Od té doby si vyzkoušela a vystudovala řadu jiných jógových škol, včetně Jivamukti, jógové terapie (tzv. restorativní jóga) a jógy pro těhotné. Jógu Laura vnímá jako celostní cvičení, které blahodárně působí na tělo, mysl i duši. Jógové studio je pro ni místem, kde člověk může nalézt společenství lidí s podobnými zájmy, zregenerovat své síly a růst. Jako studentka i jako učitelka Laura cítí nesmírnou vděčnost vůči všem svým učitelům a studentům, kteří jí na její jógové cestě pomohli a inspirovali ji k tomu, aby tuto cestu sdílela s ostatními. Mezi její další vášně patří čaj, bylinkaření, zahradničení, fotbal a čas strávený s jejími dvěma úžasnými chlapci. 

Laura vede v Zen Garden v angličtině lekce Gentle Flow a Prenatal Yoga.

Szilvia je maďarská jogínka, jógu praktikuje od roku 2005. Její vášeň pro jógu postupně rostla a vyústila v nápad získat certifikát jógového instruktora, díky kterému může svou vášeň šířit a umožnit zažít blahodárné účinky, které cvičení jógy přináší, většímu množství lidí. Její hodiny jsou vedené v angličtině a jsou zábavné.

Se Szilvií si můžete přijít zacvičit Vinyasa Flow I a II.

Simona vystudovala Taneční konzervatoř v Brně a několik let se také baletu věnovala profesionálně. Díky fyzicky náročné práci, začala hledat cvičení, které by nabídlo regeneraci a uvolnění přetíženým svalům a tím se stalo cvičení pilates. Účinky pilates vyzkoušela sama na svém těle a zjistila, že toto cvičení opravdu funguje. Proto absolvovala rekvalifikační kurz a stále prohlubuje své znalosti a poznatky v této oblasti. Pilates učí od roku 2014 a je to láska na celý život.

Do Zen Garden si se Simonou můžete přijít zacvičit pilates. 

Borůvka vede v Zen Garden Acro Yoga Jam. 

Zuzana vede v Zen Garden kurz Jóga jako cesta.